селен є мікроелементом, який контролює роботу більше 20 ферментів. Його необхідна роль для організму і здоров'я людини була доведена в 1990-х роках.е>
селен входить до складу антиоксидантних ферментів, що захищають клітинні мембрани, ДНК і еритроцити від руйнівного впливу вільних радикалів, але також зміцнює імунну систему, виробляючи імунні тіла, лімфоцити і макрофаги.е>
цей елемент також є надзвичайно важливим компонентом для правильного функціонування гормонів щитовидної залози через фермент, який перетворює периферичні гормони.е>
функції селену в організмі:
✅ допомагає зберегти здорове волосся і нігті
✅ зміцнює імунну систему
✅ допомагає захистити клітини від окисного стресу
✅ допомагає в правильному функціонуванні щитовидної залози
✅ сприяє правильному протіканню сперматогенезу