стропи ММА еластичні стрічки 9 кг
<вулик>покращте свою механіку удару ліктем навчіться керувати стегнами, кидаючи удар ліктем наберіть максимальну силу в м'язах плеча удар ліктя призначений для створення максимальної сили м'язів плеча і верхньої частини тіла, використовуваних в рукопашному бою в кікбоксингу фрістайлу, боксі Муай Тай та інших змішаних бойових мистецтвах. Elbow Strike дозволяє повністю випрямляти і обертати лікті і плечі, коли бійці практикують рукопашні вправи, що покращує їх силу і форму, особливо вирівнювання ліктів. Elbow Strike створює поступове, послідовне опір для кондиціонування рук, зміцнення і розтягування. Як це працює: надіньте ремені на біцепс, щоб вони щільно, але зручно прилягали до ліктя. Протягніть один кінець смуги через D-кільце і продовжуйте обгортати. (Примітка: не перевертайте обгортку.) При прикріпленні ременя до біцепса почніть з липучки, зверненої до тіла, обернувши навколо плеча так, щоб гладка сторона ременя закривала частину липучки і більш зручно прилягала до плеча. Прикріпіть один Slastix до D-кільця кожного біцепса. Прикріпіть обидва Slastix до прив'язаного об'єкта. Тепер ви готові почати практикувати рукопашний бій.) (Примітка: рекомендується носити сорочку під час тренування.)
