Як рухається вершник

як рухається вершник. Аналіз моделей руху, поліпшення осідання і впливу допоміжних засобів

книга як рухається вершник це погляд на біомеханіку вершника, заснований на останніх наукових відкриттях. Експерт з руху Еккарт Мейнерс пояснює, що відбувається в тілі людини під час верхової їзди, і обговорює складність цього процесу, включаючи психологічні аспекти.

автор вказує шлях до досягнення вершником самостійності і впевненості в діапазоні рухів. Він пояснює його основні анатомічні та фізіологічні умови, представляючи їх зв'язок з руховими процесами, що відбуваються під час верхової їзди. Він також підкреслює, що те, що відбувається в тілі гонщика, повинно дозволити йому виконувати завдання в розслабленні. У книзі також містяться поради щодо загальних проблем, що виникають при впливі допоміжних засобів, а також з приводу спорядження вершника, яке може його обмежити або підтримати. Представлені пропозиції щодо ефективних вправ на розтяжку і зміцнення м'язово-фасціальні стрічки, що виконуються з використанням роликів Blackroll® і м'ячів Franklin-Ball на землі і на коні, допомагають поліпшити поставу, стан і рухливість тіла під час верхової їзди. Кінезіологічні вправи знімають напругу і підтримують процес навчання.

як рухається вершник представляє знання в області моторики руху вершника, небачені в раніше польськомовних позиціях кінної літератури. Читання цієї книги має бути обов'язковим для всіх, хто займається навчанням вершників, незалежно від дисципліни чи рівня. Це скарбниця знань для інструкторів, що підказує, чому і як вони повинні вчити. Я також рекомендую цю книгу гонщикам, які серйозно ставляться до верхової їзди.  Вивчаючи цю посаду, вони зможуть перевірити знання людей, яким вони довіряють своє навчання і від яких вони отримують такі вказівки, як "їдь на ньому", "руки назад" або "галоп, галоп". Войцех Мікунас

Титул Як рухається вершник. Аналіз моделей руху, поліпшення осідання і впливу допоміжних засобів Автор Еккарт Мейнерс Кількість сторінок 224 Оправа жорсткий Формат 165 x 240 ISBN 978-83-7579-830-2 Дата випуску 15 Листопада 2021 року. Кінний спорт-складна дисципліна; знання і теоретична основа значно полегшують їх Бібліотека для верхової їзди-хороший свідок для кожного гонщика