Подорожник яйцеподібний лушпиння подорожника яйцеподібного 500 г Клітковина
яєчний Подорожник, що вживається у вигляді насіння або шкаралупи разом з їжею або напоями.
її не можна їсти в іншому вигляді.
доданий до страв в формі лушпиння або насіння згущує їх, тому є хорошим доповненням до супів і соусів.
шкаралупу подорожника можна подавати в якості добавки до йогурту або молока разом з пластівцями і фруктами.
Подорожник яйцеподібний зустрічається в Середземномор'ї, Північній Африці та Західній Азії, вирощується в Індії та Пакистані. У природному середовищі її можна знайти в Іспанії і на Канарських островах.
використання
Подорожник, що вживається у вигляді насіння або шкаралупи разом з їжею або напоями.
її не можна їсти в іншому вигляді. доданий до страв у формі лушпиння або насіння згущує їх, тому є хорошим доповненням до супів і соусів. шкаралупу подорожника можна подавати як доповнення до йогурту або молока разом із крупами та фруктами.