- форма: кристалічна
- форма: тверда речовина (порошок)
- інгредієнти: 100% l-аскорбінова кислота
- упаковка типу "дойпак" дозволяє зберігати довгу свіжість, так як таку упаковку можна багаторазово відкривати і закривати
- вага нетто: 1000 г
- термін придатності іКраїна походження на упаковці
Вітамін з 1кг-1000г L-аскорбінова кислота / BIOSWENA
застосування:
- особливо рекомендується для людей, які займаються спортом в холодну погоду (БІГ взимку, катання на лижах і т.д.),
- Для зміцнення суглобів,
- бере участь в синтезі колагену,
- необхідний для того, щоб організм міг засвоювати залізо,
- має протизапальну і протиалергічну дію,
- як антиоксидант для захисту клітин від вільних радикалів.
порція: половина плоскої чайної ложки один раз на день протягом дня під час їжі, запиваючи водою. Не перевищуйте рекомендовану порцію для споживання протягом доби.е>
зберігання: харчова добавка повинна зберігатися в сухому і темному місці при кімнатній температурі, недоступному для дітей.
увага: люди, які страждають на сечокам'яну хворобу, і люди, схильні до утворення каменів у нирках, повинні проконсультуватися з лікарем. Вагітні та годуючі жінки можуть приймати препарат після консультації з лікарем. Для підтримки нормального стану здоров'я слід дотримуватися різноманітної дієти і вести здоровий спосіб життя. Харчова добавка не може використовуватися в якості заміни різноманітної дієти.е>
Вітамін C, також відомий як аскорбінова кислота, є важливим водорозчинним вітаміном, який виконує багато важливих функцій в організмі. Ось деяка інформація про вітамін C:
- функції: Вітамін C відіграє ключову роль у багатьох фізіологічних процесах. Він необхідний для синтезу колагену, який є важливим компонентом сполучної тканини в організмі. Крім того, вітамін C є потужним антиоксидантом, який допомагає захистити клітини від окисного пошкодження. Це також впливає на імунну систему, регулювання рівня заліза в організмі та поглинання інших поживних речовин.
- джерела: Вітамін C природним чином міститься в багатьох фруктах і овочах. Найкращими природними джерелами вітаміну C є цитрусові (наприклад, апельсини, грейпфрути), ківі, полуниця, перець, чорниця, ананас, ківі, петрушка, брокколі та шпинат.
- користь для здоров'я: Вітамін C має багато переваг для здоров'я. Це допомагає зміцнити імунну систему, що може допомогти боротися з інфекціями та хворобами. Він прискорює загоєння ран і сприяє здоров'ю шкіри за рахунок вироблення колагену. Вітамін C також діє як антиоксидант, захищаючи клітини від пошкоджень, спричинених вільними радикалами. Крім того, вітамін C бере участь у засвоєнні рослинного заліза, що важливо для людей на рослинних дієтах.
- добова доза: рекомендована добова доза вітаміну C варіюється залежно від віку, статі та стану здоров'я. Для більшості дорослих рекомендована доза вітаміну C становить від 75 до 90 мг.однак у деяких ситуаціях, таких як хвороба, окислювальний стрес, куріння сигарет або період відновлення, потреба у вітаміні C може бути вищою.
- ефекти дефіциту та надлишку: дефіцит вітаміну C може призвести до таких симптомів, як слабкість, втома, схильність до інфекції, тендітні судини, затримка загоєння ран та схильність до синців. Навпаки, надлишок вітаміну C зазвичай виводиться з організму, але в деяких випадках дуже високі дози вітаміну C можуть викликати шлунково-кишкові проблеми.
- споживання вітаміну C: Вітамін C можна вживати у вигляді свіжих фруктів і овочів, соків, харчових добавок або як інгредієнт у багатьох продуктах, таких як злаки для сніданку, збагачені вітаміном C.
Вітамін C є надзвичайно важливою поживною речовиною