ЗАП'ЯСТЯ ПЕРЕДПЛІЧЧЯ М'ЯЗИ ТРЕНАЖЕР РОЛИК FOREARM БЛАСТЕР АНТИ-КОВЗАННЯ

що таке Wrist Roller від Revity?

Wrist Roller від Revity - це сучасний тренувальний пристрій для зміцнення м'язів передпліч, зап'ясть і сили захоплення . Це компактний, але надзвичайно ефективний інструмент, який дозволяє виконувати інтенсивне тренування обертання рук з навантаженням – без необхідності використання великих машин або спеціалізованого обладнання. все, що вам потрібно, це тарілка з вантажем, кілька метрів вільного простору, і все готово!

це ідеальне рішення як для спортсменів, так і для тих, хто займається відпочинком – Вдома, в тренажерному залі або навіть на відкритому повітрі.

основні характеристики:

✅ нековзна конструкція рукоятки - поверхня з хорошим зчепленням забезпечує надійне зчеплення - без піни, яка вбирає піт і зношується. Штанга довжиною 40,5 см і діаметром 3 см забезпечує ідеальний баланс між комфортом і ефективністю тренування.

✅ стабільна стрічка - міцний, стійкий до стирання ремінь з D-подібним кільцем забезпечує плавне намотування і розмотування навантаження. Максимальне навантаження: 100 кг.

✅ міцний тримач навантаження - підходить для більшості тренувальних тарілок (стандартних і Олімпійських). Ви також можете прикріпити менші гирі або гирі.

✅ захист від руйнування - широка основа з гумовим кільцем захищає підлогу і стабілізує вагу.

✅ безпека і плавність руху - навантаження не тягне вниз, а рух ременя контролюється і комфортно навіть при великій вазі.

як працює Wrist Roller Revity?

Wrist Roller працює за принципом механічного намотування і розмотування стрічки з навантаженням за допомогою руху зап'ясть і передпліч. - Це проста конструкція ,яка задіює максимальну кількість м'язів - без необхідності використання великих, дорогих машин.

1. Використовуйте карабін, щоб прикріпити навантаження до стрічки.

2️ ⃣ візьміться обома руками за ручку і підніміть її перед собою.

3️ ⃣ обертаючи планку зап'ястями, скрутіть стрічку, піднімаючи вагу вгору.

4️ ⃣ повільно розгортайте стрічку, контролюючи рух навантаження вниз.

5. повторіть цикл кілька разів, зберігаючи напругу в м'язах.

Чому обирають наручні роликові Revity?

✅ професійна майстерність - міцна конструкція, точні деталі, міцна стрічка.

✅ немає компромісів як - немає піни = немає проблем з потом, стиранням і заміною.

✅ безпека і комфорт - гумова основа для захисту підлоги, карабін в комплекті, повний контроль ваги.

✅ готовий до використання - все, що вам потрібно, це будь-яка тарілка, і ви можете почати тренуватися!

✅ Revity = функціональність, довговічність і спортивний дизайн

технічні розміри:

• довжина ручки: 40,5 см
• Діаметр ручки: 3 см
• довжина стрічки: 100 см
• ширина стрічки: 4 см
• довжина хвостовика для навантаження: 21,5 см
• діаметр основи: 6,3 см
• максимальне навантаження: 100 кг

ефекти тренування з Wrist Roller Revity – більше, ніж просто передпліччя

тренування з Wrist Roller Revity-це набагато більше, ніж просто ізольована вправа - це ефективний метод розвитку функціональної сили, стабілізації і контролю над рухом. завдяки унікальному дизайну і механіці пристрою ви активуєте ряд м'язів по всій системі верхніх кінцівок.

✅ сильні передпліччя і міцний захоплення

• м'язи згиначі і розгиначі передпліч інтенсивно працюють під час кожного згинання і розгортання стрічки.
• регулярні тренування покращують ізометричну силу і витривалість захоплення – що призводить до кращих результатів в таких вправах, як станова тяга, підтягування або скелелазіння.

✅ сильні зап'ястя і профілактика травм

• збільшення контролю обертання зап'ястя і поліпшення його стабілізації знижує ризик перевантажень і травм (наприклад, в ракетному спорті, скелелазінні, кроссфіті).
• покращена рухливість і гнучкість суглобів-особливо актуальна для тих, хто тренується з вільними вагами.

✅ розвиток допоміжних м'язів – для гармонійної статури

• залучення плечової і плечово-променевої м'язів – для сили і об'єму плеча.
• крім того, активуютьсябіцепси , м'язи плечового пояса і навіть глибокі м'язи тулуба , які стабілізують положення під час вправ.

✅ поліпшення нервово-м'язової координації та контролю

• вправи на зап'ясті вимагають точного і усвідомленого руху-що розвиває так зване глибоке почуття (пропріоцепція) і швидкість м'язової реакції.
• це підвищує загальну якість руху і підвищує ефективність в інших силових вправах і динамічних видах спорту.

✅ збільшення м'язової витривалості і функціональної сили

• тривалий робочий діапазон і контрольований темп (як у фазі згортання, так і у фазі розгортання) створюютьексцентричну іконцентричну м'язову силу – важливу для витривалості і стійкості до втоми.

✅ реальні переваги в повсякденному житті і спорті

• покращений контроль над захопленням, підйомом, скручуванням, утриманням – тобто всіма видами діяльності, які задіють зап'ястя і передпліччя.
• покращення результатів у таких дисциплінах, як скелелазіння, гімнастика, Бойові види спорту, ракетні види спорту, пауерліфтинг, функціональне тренування, Вуличне тренування.

завдяки компактним розмірам і мобільності обладнання ви можете тренуватися:

• Вдомашньому тренажерному залі,
• вфітнес – клубі,
• намайданчику або в парку,
• і навіть в перерві від роботи-скрізь, де у вас є кілька метрів вільного простору.

ось що Ви отримаєте:

✅ протиковзка планка з несучою стрічкою з D-подібним кільцем 1 шт.

✅ шток для навантаження з гумовим основаніем1 шт.

✅ карабін 1 шт.