Фітнес гантелі гантелі 4 кг набір ваги 2x 2 кг
дві гантелі для вправ-2x 2 кг
- ідеально підходить для аеробних тренувань та фітнесу
- дві гантелі в комплекті - всього 4 кг (2x 2 кг)
- для чоловіків і жінок
- сірий колір
- шестикутна форма гантелі
- зручні ручки
- оброблений високоміцним матеріалом
- бренд товару: ModernHome
- підтягне лікті до грудей з присіданням
- підняття плечей в сторону
- підняття плечей вгору
- згинання ліктів
- розгинання плечей
- віджимання з підняттям плечей
- вага: 2x 2 кг
- Колір: Сірий
- Довжина: 21 см
- ширина: 10 см
- бренд: ModernHome
вага ідеально підходить для тренувань
набір з двох ваг 2 кг відмінно підійде для початківців спортсменів, які починають займатися фітнесом. Такий набір дозволяє тренувати кілька партій м'язів m.in. руки, плечі, ноги і навіть живіт.
власний тренажерний зал в домашньому комфорті-відмінна альтернатива для людей, які цінують час і здорове статура. Вправи є ключем до набуття фігури вашої мрії і повного здоров'я.
набір гантелей для кожного
з гантелями ви можете виконувати ряд вправ для декількох партій м'язів. Аеробні тренування та фітнес моделюють форму тіла, а сама вага покращує нашу витривалість.
форма штанги запобігає їх скочуванню по підлозі, тому ми уникнемо неконтрольованих аварій. Їх матеріал виготовлений з дуже міцного пластику, який не вислизає з рук і легко тримати в чистоті. Рукоятка гантелей має форму і забезпечує сильне захоплення під час виконуваних вправ.
такий набір ідеально підходить для людей, які хочуть поліпшити свою фізичну форму і зробити крок до кращого себе
вправи з гантелями
на сайтах соціальних мереж ми можемо знайти багато відеороликів з готовими тренуваннями з гантелями, які дозволять нам легко і безпечно почати тренуватися. Ось кілька основних вправ: