Гантелі для фітнесу 4 кг набір гантелей 2x 2 кг

дві гантелі для вправ - 2x 2 кг

• ідеально підходить для аеробних і фітнес - тренувань
• дві гантелі в комплекті-всього 4 кг (2x 2 кг)
• Для жінок і чоловіків
• зелене забарвлення
• шестикутна форма гантелі
• зручні ручки
• оброблені високоміцним матеріалом
• фірмовий продукт: modernhome

ваги ідеально підходять для тренувань

набір з двох ваг по 2 кг відмінно підійде для початківців спортсменів, які починають займатися фітнесом. Такий набір дозволяє тренувати кілька партій м'язів m.in. руки, плечі, ноги і навіть живіт.

власний тренажерний зал в домашньому комфорті-відмінна альтернатива для людей, які цінують час і здорове статура. Вправи є ключем до набуття фігури вашої мрії і повного здоров'я.

набір гантелей для кожного

з гантелями ви можете виконувати ряд вправ для декількох партій м'язів. Аеробні тренування та фітнес моделюють форму тіла, а сама вага покращує нашу витривалість.

форма штанги запобігає їх скочуванню по підлозі, тому ми уникнемо неконтрольованих аварій. Їх матеріал виготовлений з дуже міцного пластику, який не вислизає з рук і легко тримати в чистоті. Рукоятка гантелей має форму і забезпечує сильне захоплення під час виконуваних вправ.

такий набір ідеально підходить для людей, які хочуть поліпшити свою фізичну форму і зробити крок до кращого

вправи з використанням гантелей

у соціальних мережах ми можемо знайти багато відео з готовими тренуваннями з гантелями, які дозволять нам легко і безпечно почати тренуватися. Ось кілька основних вправ:

підтягує лікті до грудей з присіданням

підйом плечей в сторону

підйом плечей вгору

згинання ліктів

розгинання плечей

віджимання з підняттям плечей

специфікація

• вага: 2x 2 кг
• Колір: зелений
• Довжина: 21 см
• Ширина: 10 см
• бренд: modernhome