Фітнес гантелі гантелі набір ваги 2 x 2 кг

дві гантелі для вправ 2 кг

• ідеально підходить для аеробних тренувань та фітнесу
• для чоловіків і жінок
• синя колірна схема
• шестикутна форма гантелі
• зручні ручки
• оброблений високоміцним матеріалом

вага ідеально підходить для тренувань

набір з двох ваг 2 кг відмінно підійде для початківців спортсменів, які починають займатися фітнесом. Такий набір дозволяє тренувати кілька партій м'язів m.in. руки, плечі, ноги і навіть живіт.

власний тренажерний зал в домашньому комфорті-відмінна альтернатива для людей, які цінують час і здорове статура. Вправи є ключем до набуття фігури вашої мрії і повного здоров'я.

набір гантелей для кожного

з гантелями ви можете виконувати ряд вправ для декількох партій м'язів. Аеробні тренування та фітнес моделюють форму тіла, а сама вага покращує нашу витривалість.

форма штанги запобігає їх скочуванню по підлозі, тому ми уникнемо неконтрольованих аварій. Їх матеріал виготовлений з дуже міцного пластику, який не вислизає з рук і легко тримати в чистоті. Рукоятка гантелей має форму і забезпечує сильне захоплення під час виконуваних вправ.

такий набір ідеально підходить для людей, які хочуть поліпшити свою фізичну форму і зробити крок на краще.

вправи з гантелями

на сайтах соціальних мереж ми можемо знайти безліч відеороликів з готовими тренуваннями з гантелями, які дозволять нам легко і безпечно почати тренуватися. Ось кілька основних вправ:

• випад в сторону і випад
• присідання
• поворот тулуба
• схиляється в бік
• підйом плечей
• підйом передпліч
• підтягне лікті до грудей