? Призначення: ідеальний інгредієнт для здорових сумішей

? Ідеально підійдуть:як доповнення до йогурту, смузі, соків, коктейлів або пластівців для сніданку

? Цінні інгредієнти: насіння Чіа-багате джерело клітковини, вітамінів і мінералів

? Герметична упаковка: створена для того, щоб Ви довше зберігали свіжість продукту

? Вибираючи наші насіння: ви вибираєте 100% натуральний продукт,  без хімічних добавок, штучних барвників або консервантів.

для кого?

• якщо ви вегетаріанець або веган, насіння Чіа є відмінним джерелом поживних речовин рослинного походження.

• якщо ви шукаєте альтернативу яйцям у своїх рецептах, насіння Чіа можуть замінити їх природним шляхом.

• якщо ви спортсмен або фізично активна людина, насіння Чіа допоможуть у відновленні м'язів і забезпечать вас енергією.

• якщо ви дбаєте про здоров'я серця, варто включити насіння Чіа в свій раціон, тому що вони багаті корисними жирними кислотами омега-3.

• якщо ви хочете поліпшити травлення і підтримувати правильну вагу, насіння Чіа з їх високим вмістом клітковини можуть бути ідеальними для вас.

• якщо у вас діабет, насіння Чіа можуть допомогти регулювати рівень цукру в крові.

• якщо ви хочете поліпшити стан шкіри і волосся, насіння Чіа забезпечать вас поживними речовинами, які можуть зробити благотворний вплив на їх зовнішній вигляд.

• якщо ви хочете зміцнити свою імунну систему, насіння Чіа містять антиоксиданти, які можуть підтримувати імунітет організму.

Іспанська шавлія

харчова цінність в 100 г:

• калорії: 486
• білок: 16,5 г
• жир: 30,7 г
• насичена жирна кислота | 3,3 г
• мононенасичена жирна кислота | 2,3 г
• поліненасичена жирна кислота | 23,7 г
• вуглеводи | 42,1 г
• клітковина | 34,4 г
• цукру | 0,8 г
• кальцій | 631 мг
• залізо | 7,7 мг
• магній | 335 мг
• фосфор | 860 мг
• калій | 407 мг
• натрій | 16 мг
• Вітамін з | 1,6 мг
• Вітамін B1 (тіамін) | 0,6 мг
• Вітамін B2 (рибофлавін) | 0,1 мг
• вітамін B3 (ніацин) | 8,8 мг
• Вітамін B6 | 0,9 мг
• фолієва кислота | 49 мкг
• Вітамін Е | 0,5 мг
• пантотенова кислота | 0,9 мг

навіщо їсти насіння Чіа?

ці насіння-невеликі, але неймовірно цінні скарби для вашого здоров'я. Чому ви повинні їсти насіння Чіа? Ось кілька причин:

насіння Чіа багаті поживними речовинами, які необхідні вашому організму. Вони містять білок, клітковину, корисні жири та багато цінних мінералів. це відмінний спосіб збагатити свій раціон і забезпечити організм важливими поживними речовинами.

Якщо ви дбаєте про те, щоб ваша травна система добре функціонувала і підтримувала правильну вагу, насіння Чіа можуть бути ідеальним рішенням для вас. вони є відмінним джерелом клітковини, яка допомагає травленню, регулює апетит і довше зберігає відчуття ситості.

насіння Чіа є одним з найбагатших рослинних джерел омега-3 жирних кислот. ці корисні жири не тільки корисні для вашого серця, але і позитивно впливають на роботу мозку, покращують концентрацію і пам'ять .

насіння Чіа також можуть сприяти регуляції рівня цукру в крові. завдяки своїй здатності уповільнювати травлення і поглинати вуглеводи, вони можуть допомогти стабілізувати рівень глюкози в крові, що особливо важливо для людей з діабетом або з проблемами контролю цукру .

Якщо ви зацікавлені в схудненні, насіння Чіа можуть виявитися корисною підтримкою. завдяки високому вмісту клітковини і корисних жирів, вони можуть допомогти контролювати апетит, підтримувати відчуття ситості і регулювати обмін речовин.

На щастя, додати насіння Чіа в свій раціон просто. Ви можете додавати їх в смузі, кашу, йогурт, салати, хліб або десерти. Їх нейтральний смак дозволяє легко поєднувати їх з іншими інгредієнтами.

на закінчення, насіння Чіа надзвичайно корисні для вашого здоров'я. Додавання їх у свій щоденний раціон може мати багато переваг!

? Пам'ятай! Наша екологічно чиста і міцна упаковка забезпечить вам зручність вживання і значно продовжить термін зберігання продукту.