Насіння Чіа оптом біо 1 кг
В наявності
Артикул
16627437275
3 675,00 грн.
насіння Чіа оптом біо 1 кг
властивості насіння Чіа
одним з основних поживних властивостей насіння Чіа є високий вміст клітковини, в основному нерозчинного волокна, яке міститься в оболонці насіння. Нерозчинна клітковина відіграє ключову роль у здоров'ї кишечника, а також у втраті ваги. Здатність насіння Чіа поглинати надлишок води пояснює їх благотворний вплив на процес травлення і регулювання кишкового транзиту. Крім того, клітковина відіграє значну роль у підтримці нормального рівня цукру в крові, відчуття ситості і, таким чином, впливає на втрату ваги.
крім того, незамінні жирні кислоти омега-3 і 6 складають значну частину насіння Чіа. Високе значення омега-3 дозволяє збалансувати співвідношення омега-6 до омега-3 на користь омега-6. Насіння Чіа, крім постачання організму енергією, надають захисну дію на серцево-судинну систему і благотворно впливають на холестерин.
насіння Чіа, природно, багаті білком. Поряд з насінням конопель, вони є насінням, багатими рослинними білками. При регулярному вживанні вони сприяють забезпеченню енергією, в якій наш організм так потребує, і можуть стати альтернативою тваринним білкам. Вони не містять глютенових білків, таких як пшеничні зерна.
насіння Чіа багаті вітамінами і мінералами, такими як: магній, кальцій, марганець, фосфор і ін багатство цих поживних речовин дозволяє правильно підтримувати всі життєво важливі функції організму.
інгредієнти та середня харчова цінність
насіння Чіа з органічних культур
на 100 г:
енергія 454 ккал/1874 кДж
жир 30,7 г, включаючи насичені жирні кислоти3,3 г, включаючи поліненасичені жирні кислоти /b>23,7 г в тому числі Омега-3 17,8 г в тому числі Омега-6 5,8 г вуглеводи 7,7 г в тому числі цукру 1,1 г клітковина 34,4 г білок 19,5 г сіль 0,04 г магній 335 мг мідь 0,92 мг Марганець2,7 мг
латинська назва:Salvia Hispanica
походження:Південна Америка
багаті:білки, омега-6, омега-3, мінерали, марганець, магній, ліпіди, волокна, мідь
інгредієнти:насіння Чіа, з органічних культур
поради щодо споживання
1 столова ложка насіння Чіа в день
насіння чіа після контакту з рідиною, зазвичай молоком або соком, утворюють свого роду липкий гель. Їх також можна їсти як гарнір до гарячих або холодних страв цілими або подрібненими.
рекомендується вживати 15 г насіння Чіа в день, тобто близько столової ложки.
запобіжні заходи при використанні
не містить алергенів.
високий вміст клітковини може викликати шлунково-кишкові проблеми при надмірному споживанні.
можливі взаємодії при антикоагулянтному або гіпотензивному лікуванні, зверніться до лікаря.
не рекомендується при раку простати (високий вміст альфа-ліноленової кислоти).
вживати в рамках різноманітного, збалансованого харчування і здорового способу життя.
зберігання та обслуговування
після використання щільно закрийте.
зберігати в сухому місці, далеко від світла і тепла (нижче 20°C).
